Od tada, sam se pitala:Zar uvek sve bolesti imaju nasledni faktor?
Ma zar to nije sve u svesti našeg mozga??
Odlučila sam da kažem NE BOLESTIMA !!
Jednostavno kada su doktori, familija pričali o bolestima NISAM SLUŠALA.
Govorila sam JA NEĆU. JA SAM SUPER.
ALI, još nešto JE TREBALO DA SE URADI pored ovih mojih NEGIRANJA? Razmišljala sam ŠTA…
Ne zaboravite, bila sam tinejdžerka!!
Poznavajući odredjena čišćenja i servise za automobile, shvatih da svi imaju GODIŠNJI SERVIS.
Pitala sam se šta se dešava sa našim telom??
Da li mi ikada pravimo SERVIS TELA ??
I tako, sa 15 godina sam odlučila da počnem da vežbam yogu.
Uz yogu je došao nov način razmišljanja, odnosa prema telu i duhu.
Tako i prema hrani.
Naravno, proizveo je lančanu reakciju bliže i dalje okoline- da sam u svom svetu ! Godinama su me u društvu “hranili” lišćem, ili govorili da izadjem i da pasem travu.
Dugo godina sam radila SERVIS svom TELU, STANU MISLIMA i NAČINU OPHODJENJA PREMA svojoj okolini i ljudima.
Verujte, nije lako i po nekada napravite greške u priči ili odnosu sa najbližima.
Takav stil života je DETOX od kontaminiranih priča, ideja, postupaka. Pa čak i nekih skupova za koje znate da će proizvesti kod vas negativnu reakciju na vašoj auri, telu i samom duhu (srcu).
Šalu na stranu- fizički detox je način dnevnog ophodjenja prema svom telu.
Od jutarnjih napitaka do hrane i fizičkih aktivnosti.
Najoptimalnije je da svoje telo prilagodite terapijskim detoxima.
GLINA
Npr. terapija od 3 nedelje uzimanja GLINE UJUTRO. Recept je veoma jednostavan. Kašičica gline se potopi u 1/2 dcl vode i ostavi da prenoći. Ujutro našte srca,popije se samo voda. Nedelju dana, a ostale dve nedelje, promeša se ujutro glina i voda i popije. Uz ovo je preporučeno manje unosa visoko proteinske hrane.
ZEOLIT

za čišćenje od svih toksina i nano čestica koje udišemo ili su stavljene u hranu. Ovo smatrajte kao terapiju jer će zeolit da povuče sa sobom sve loše stvari iz tela i toksine,nano i ostale čestice. Ali hoće i zdrave (oligo elemente npr.) pa je dobro da popijete vaše lekove koje pijete par sati posle. Ili da popijete vaš sok ili vitamine posle par sati od uzimanja zeolita. Takodje, posle mesec dana ( 2, 3 nedelje ili mesec dana ili koliko vi osećate da treba da se pije) treba da uzmete probiotik, da se oporavi crevna flora. Uputstvo postoji i u ovim pakovanjima zeolita koje možete kupiti u Srbiji.
LIMUN

Ili detox yogina koji koristim od tinejž doba-Limun, koja pomaže čišćenju svih ćelija, organa u telu. Odlična je kao podrška jutarnjoj yogi.
Recept: 2 dcl filtrovane vode zagrejati do sobne ili nešto više temperature( ne treba da provri). U nju iscediti pola limuna i staviti kašičicu meda koji najviše volite. Popiti na gladan stomak i posle uraditi vežbe. Ako idete na posao, odlična podloga za prvu jutarnju kafu u kancelariji.
Pročitajte: Napravite sami dobar C vitamin
DETOX SA VODOM- poznato kao mesečeva dijeta
VODA

Recept: Po mogućstvu, pogledati u crkvenom kalendaru kada je mlad ili punmesec i tada praktikovati ovu tehniku. U tačno odredjenom vremenu, početi sa uzimanjem vode ili biljnih čajeva u sledećih 24 sata. Može i kafa, bez dodatka šećera ili mleka. Ovaj detox je sjajan kao kombinacija brzog protoka tečnosti u organizmu i “ispiranja” bubrega i bešike.
Takodje dovodi do laganog gubljenja masnih naslaga. Dan posle detox-a sa vodom, manje jesti. Želudac se fizički smanjio, pa ne može da primi količinu hrane na koju ste prethodno navikli.
Nije preporučivo više od 4 x mesečno, (kada su mesečeve mene).
VODA I LIMUN

DNEVNI DETOX samo sa VODOM i LIMUNOM je veoma laka i brza tehnika
Svaki put kada pijete vodu, iscedite par kapi limuna u čašu. U toku mesec dana, pokušajte da ne konzumirate gazirana obojena pića niti kupovne sokove. Sve možete sami da iscedite. Ovo je odličan detox u toku odvikavanja od koka kole i svih gaziranih i obojenih pića.
ČAJ

BILJNI ČAJ PRED SPAVANJE je najlakše čišćenje
Savršen je ako se počne u ranijim godinama života. Nećete uopšte imati problema sa bubrezima i tzv. predispozicijom za kamenom u bubregu.
Čitajući sve ove tehnike shvatate da život nije DOSADAN i da treba da se POZABAVITE sa svojim telom i mislima.
SERVIS i DETOX ili SPACE CLEARING prostora i FENG SHUI

U FENG SHUI-ju , ljudi su vezani za prostor u kome žive i rade.
DETOX je potreban i TELU i prostoru. Učenja po feng shuiju daju apsolutni dokaz ovim uputstvima. Zapušten i prljav prostor izaziva depresiju.
Pročitajte:KAKO OČISTITI NERED UZ FENG SHUI
Česme koje cure mogu da izazovu bubrežne bolesti ili bolesti bešike.
Kanalizacija koja teško radi ima veze sa opstipacijom pa je moguće da nemate redovno pražnjenje creva (dovodi do debljanja ali i težih bolesti)
DETOX PROSTORA, TELA I MISLI.
A može i suprotan redosled
DETOX MISLI, TELA I STANA.
Ovo zavisi od karaktera i jačine ličnosti neke osobe.
Ako mislite da nećete izdržati neko terapijsko čišćenje, vi onda prvo krenite sa čišćenjem stana.
Pogledajte: Centar stana.TV Kcn.
Potom krenite na čišćenje tela, a na kraju misli.
Ovo je mnogo usvojenija maršuta jer je mnogo lakša u urbanim sredinama.
Ja sam bila “upućena” da odaberem ovaj drugi redosled.
Veliki pozdrav i srećno u detoksikaciji.